Kuru İncir - Dağ İncisi (1 Kg. x 3)

DAĞ İNCİSİ KURU İNCİR


Net: 3 Kg.

İçindekiler: 3 Adet 1 kg'lık Dağ İncisi Kuru İncir

 

(1 Kg. Dağ İncisi Kuru İncir 650 TL' ye gelmektedir.)

Kuru İncire Kısa Bir Bakış

Kuru incir kaç kaloridir hususu çok merak edilir. Diyebiliriz ki; bir kuru incirin kalorisi yaklaşık 45-50 kaloridir.

İncirin besin değerleri içerisinde bolca lif, vitamin, mineral ve antioksidan vardır.

Hücre yenilenmesine olan katkısı ile yaşlanma karşıtıdır diyebiliriz.

Yaklaşık 3-4 adet kuru incir tüketildiğinde; günlük kalsiyum, demir, magnezyum ve fosfor ihtiyacının belli bir oranı karşılanmış olur.

Ayrıca sahip olduğu lifli yapısı dolayısıyla bağırsak ve mide dostudur.

Halk arasında; kuru incir kabızlığa iyi gelir kadim bilgisi doğrudur ve kabızlık, basur ve diğer sindirim problemlerine karşı düzenli tüketilmesi önerilir.

Buna ek olarak çok daha mucizevi bir besin olan incir zeytinyağı kürü, Ege halkının yüzyıllardır düzenli tükettiği ve sağlıklı ömrüne katkı sağladığı bir besindir.